Samtalsterapi/Motiverande samtal

40 - 60 minuter per behandling alternativt chatt 30 minuters sessioner

Samtalsterapi med motiverande samtal handlar om att ställa öppna frågeställningar, aktivt reflektera samt lyssna för att motivera och stärka motivationen till positiva beteendeförändringar. Passar för alla människor som vill öka sin kraft, inspiration och motivation och utvecklas personligen. Ett möte med mig skulle kunna handla om att du vill bygga på dina styrkor, hantera livet med dess utmaningar, åstadkomma eller få hantera livets framgångar såväl som nedgångar. Du behöver inte vara deprimerad, ledsen eller utmattad för att besöka mig, för det har visat sig att motiverande samtal och samtalsterapi kan hjälpa dig på andra sätt som att öka medvetenheten för att nå sina mål. Kommer tydligt och pedagogiskt förklara på vilket sätt jag kan hjälpa dig, anpassa individuella självhjälpsövningar och ställa frågor för att hitta du ska hitta dina svar.

Jag har högskolexamen i psykologi med inriktning beteendevetenskap, vilket handlar om förståelsen om mänskligt beteende och universitetets utbildad i motiverande samtalsteknik. Tog examen i Traditionell Kinesisk Medicinsk Akupunktur efter tre års yrkesutbildning, där samtalsterapi ingick som en del i utbildningen till terapeut. Samverkar med psykologer som kan rekommenderas vid behov för din trygghet och säkerhet.

Boka en gratis konsultation vid frågor eller funderingar via boka direkt alternativt maila mig.

Mycket välkommen!