Besvarar olika frågor om behandlingar, personlig träning och föreläsningar
Hej Besvarar olika frågor om personlig träning, föreläsningar och behandlingar: Gällande personliga träningar så kan dessa anpassas med både Yoga och individuell styrketräning. Personlig träning finns även för dig som vill ha ett unikt effektivt anpassat träningsprogram, utveckla dig inom boxning/kickboxning eller bli mjukare och mer flexibel med ett yogaprogram under sex veckor, som ett perfekt komplement till annan träning. Föreläsningar brukar oftast handla om olika kombinationer om hur det går att med enkla övningar motverka stelhet och smärtor, hur en färsk bladgrön smoothie är ett perfekt mellanmål och hur går det att motverka stress/utmattning genom andning/mindfullness. Kan anlitas som konsult för att förbättra arbetsmiljön, skräddarsy föreläsningar, kurser och utbildningar till företag och organisationer vid intresse. Alla kombinationsbehandlingar och behandlingsserier har en behandlingstid av 50 minuter. Samtalsterapi och motiverande samtal har en beteendevetenskaplig inriktning som passar bra för både enskilda och par. Har du frågor eller funderingar, så går det fint att skicka ett mail Mycket välkomna!
Läs mer